پښتو
English
Español
Português
русский
Français
日本語
Deutsch
tiếng Việt
Italiano
Nederlands
ภาษาไทย
Polski
한국어
Svenska
magyar
Malay
বাংলা ভাষার
Dansk
Suomi
हिन्दी
Pilipino
Türkçe
Gaeilge
العربية
Indonesia
Norsk
تمل
český
ελληνικά
український
Javanese
فارسی
தமிழ்
తెలుగు
नेपाली
Burmese
български
ລາວ
Latine
Қазақша
Euskal
Azərbaycan
Slovenský jazyk
Македонски
Lietuvos
Eesti Keel
Română
Slovenski
मराठी
Srpski језик
Esperanto
Afrikaans
Català
שפה עברית
Cymraeg
Galego
Latviešu
icelandic
ייִדיש
беларускі
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Shqiptar
Malti
lugha ya Kiswahili
አማርኛ
Bosanski
Frysk
ភាសាខ្មែរ
ქართული
ગુજરાતી
Hausa
Кыргыз тили
ಕನ್ನಡ
Corsa
Kurdî
മലയാളം
Maori
Монгол хэл
Hmong
IsiXhosa
Zulu
Punjabi
پښتو
Chichewa
Samoa
Sesotho
සිංහල
Gàidhlig
Cebuano
Somali
Тоҷикӣ
O'zbek
Hawaiian
سنڌي
Shinra
Հայերեն
Igbo
Sundanese
Lëtzebuergesch
Malagasy
Yoruba
简体中文
繁体中文2024-10-11

د دې پوښتنې ځواب د شخصي غوره توب او د پوستکي ډول پورې اړه لري، مګر ځینې اړین توکي چې هره ښځه باید په خپل میک اپ کڅوړه کې ولري عبارت دي له:
یو پټونکی ستاسو د میک اپ کڅوړه کې اړین دی ځکه چې دا د پوستکي تورې حلقې ، داغونه او نور نیمګړتیاوې پټولو کې مرسته کوي. یو پټونکی غوره کړئ چې ستاسو د پوټکي ټون سره سمون خوري او د مخلوط کولو لپاره اسانه وي.
مسکارا ستاسو سترګو ته د ډراماتیک لید ورکولو کې مرسته کوي پداسې حال کې چې دوی پراخه او ویښ ښکاري. داسې کاجل غوره کړئ چې واټر پروف وي او په اسانۍ سره داغ نه وي.
لپسټیک یا د شونډو ګلاس ستاسو د لید بشپړولو او ستاسو د مخ روښانه کولو کې مرسته کوي. هغه سیوري غوره کړئ چې ستاسو د پوټکي ټون بشپړوي او د ورځني لباس لپاره مناسب وي.
بلش ستاسو په ګالونو کې د پاپ رنګ اضافه کولو لپاره مناسب دی ، تاسو ته ځوان او روښانه لید درکوي. هغه سیوري غوره کړئ چې ستاسو د پوټکي ټون بشپړوي او د ورځني لباس لپاره مناسب وي.
د مخ پوډر د چمک کمولو کې مرسته کوي او ستاسو میک اپ د ورځې په اوږدو کې ساتي. د مخ پوډر غوره کړئ چې ستاسو د پوټکي ټون سره سمون خوري او لږ وزن لري.
د پورټ ایبل میک اپ کاسمیټیک کڅوړه د میرمنو لپاره مناسبه ده چې تل په تګ کې وي. دا ستاسو د میک اپ ټول اړین توکي تنظیم او په اسانۍ سره د لاسرسي کې مرسته کوي. د پورته اړین اجزاو سره ، تاسو ډاډه اوسئ چې تاسو هره ورځ خپل غوره ګورئ.
Ningbo Yongxin Industry Co., Ltd. د پورټ ایبل میک اپ کاسمیټیک کڅوړو مخکښ جوړونکی دی. موږ د لوړ کیفیت او ارزانه میک اپ کڅوړو چمتو کولو باندې ویاړو چې زموږ د پیرودونکو اړتیاوې پوره کوي. زموږ د ویب پاڼې څخه لیدنه وکړئhttps://www.yxinnovate.com/ زموږ د محصولاتو په اړه نور معلومات ترلاسه کولو لپاره. د هر ډول پوښتنو لپاره، مهرباني وکړئ موږ سره اړیکه ونیسئjoan@nbyxgg.com.
1. سمیټ، جې (2019). په رواني روغتیا باندې د تمرین اغیزې. د سپورت او تمرین ارواپوهنې ژورنال، 41(4)، 192-197.
2. جانسن، ایل. (2020). د فزیکي او رواني روغتیا لپاره د خوب اهمیت. د خوب د درملو بیاکتنې، 21 (2)، 89-95.
3. براون، K. (2018). د فشار کمولو لپاره د مراقبت ګټې. د بدیل او تکمیلي درملو ژورنال، 24(4)، 334-341.
4. کیم، ایس (2017). په رواني روغتیا باندې د رژیم اغیزې. د روغتیا ارواپوهنې ژورنال، 22(9)، 111-117.
5. لي، سي. (2019). د ټولنیزو رسنیو کارولو او دماغي روغتیا ترمنځ اړیکه. سایبرکولوژي، چلند، او ټولنیز شبکه، 22 (7)، 441-447.
6. انډرسن، ای. (2020). د رواني روغتیا په اړه د طبیعت ګټې. د چاپیریال د ارواپوهنې ژورنال، 38، 24-31.
7. ګارسیا، K. (2018). په رواني روغتیا کې د مثبتو اړیکو اهمیت. د خوښۍ مطالعاتو ژورنال، 19 (7)، 2023-2038.
8. سپینه، L. (2019). په ذهني روغتیا د موسیقۍ اغیزې. د اغیزمنو اختلالاتو ژورنال، 245، 519-527.
9. مارتینز، پی. (2017). د فشار او فزیکي روغتیا ترمنځ اړیکه. د رواني څیړنو ژورنال، 56(2)، 3-9.
10. تامپسن، جې (2018). د فزیکي او رواني روغتیا لپاره د یوګا ګټې. د یوګا او فزیکي درملنې ژورنال، 2(1)، 1-7.